チャップアップ

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AGAに行かなくても必殺の一本チャップアップ

 

 

紫外線対策はバッチリですか

 

 

段々と太陽が沈む時間が遅くなるにつれて気になるのは、そう、『紫外線』です。

 

 

女性は、お肌に日焼け止めを塗って、日傘を使って防止を始める時期ですが、意外と男性の方は紫外線に無頓着な傾向にあります…

 

あなたはいかがですか?

 

 

紫外線は実は悪いものではありません。
骨や歯の形成を助ける作用を持つビタミンDの生成に関与しています。

 

 

ただし、1日15分程度日光に当たっていれば充分です。

 

 

この紫外線は、頭皮に対して肌荒れを招く原因になるので、ヘアケアにおいては紫外線対策は必須!と言われているのです。

 

 

紫外線を浴びると皮膚の潤いを保つバリア機能が低下する、つまりお肌が乾燥します。

 

 

頭皮が荒れると、フケの原因になったり赤くなったりします。
健康な髪の毛は健康な頭皮から作られますので、なるべく頭皮に紫外線を当たらないよう気をつけていくことが ポイントです。

 

 

対策としては、

 

・頭皮にも塗れる日焼け止めを塗る
・日傘をさす
・帽子をかぶる

 

などになります。

 

 

最後の『帽子をかぶる』は頭皮が蒸れることがあるので、室内に入ったらこまめに取るようにしましょう。

 

そして外出をして汗をかいたり、汚れがついた髪の毛や頭皮は、その日のうちに綺麗にするようにしてみてください。

 

 

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